Calorão né? Que tal fazer um delicioso suco de melancia super refrescante e de quebra detox?

Ingredientes

• 200 gramas de melancia (sem sementes)
• 200 ml de água de coco
• 1 colher (chá) gengibre em pó
• 1 colher(chá) de sementes de chia

Modo de preparo

1. Adicione no liquidificador, a melancia, água, gengibre em pó, sementes de chia, bata tudo pôr em média 3 minutos.
2. Coe o suco em um copo ou jarra, e sirva bem geladinhos, com pedras de gelo.

Dicas do Cheff

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